Gyerek Zöldségleves

Ez a zoldsegleves kb 20 perc alatt keszul el. De csak azert 20 perc, mert nem lehet gyorsabban fozni – fizikai keptelenseg. A tenyleges munka vele osszesen 1 perc, nem tobb.

Gyorsanfinomat

Jo is a friss zoldseg, de ha rohanni kell, keson ertunk haza, nincs mas itthon, nincs kedved nagyot fozni es azt akarod, hogy a gyerek egeszsegeset, finomat es taplalot egyen GYORSAN, mert nyugos es eleg volt a mai napbol, akkor ez a legjobb, bar nemi elokeszuletet igenyel (hetvegi zoldsegpucolas, felvagas, osszeallitas, fagyasztas), hacsak a hely szupermarket nem szolgaltat olyan csodalatos dolgokat, mint ez:

Tartalom:

  • Krumpli
  • Voroshagyma
  • Brokkoli
  • Repa
  • Zeller
  • Oliva olaj
  • Pici so
  • satobbi…

Szoktam bele tenni sutotokot ha epp van, kaliforniai paprikat, spenotot vagy ami eppen van, vagy nincs itthon a keverekbol, akkor magam allitom ossze.

Szoval, bekapcsolod a forralot es felforralsz kb 1 liter vizet, ez tart 30 masodpercig, hacsak nem jeget olvasztasz. Azalatt az ido alatt kiveszel egy kisebb fazekat, belepakolod a zoldsegeket, a viz mar forr, raontod, bele fuszerek, so, fokhagymapor, pici bors, minden igeny szerint, es puhara fozni. Ez kb 20 perc alatt meg is van, addig lehet gyereket furoszteni. J Ha kesz, levenni a tuzrol, osszeturmixolni es belekeverni nehany kanal oliva olajat, meg picit turmixolni rajta es ennyi.

Finom, taplalo, vitamindus, egeszseges, gyors es a gyerek eszik zoldseget, legalabb igy.

Leave a Reply